Coaching de couple

Le coaching de couple est une approche orientée vers les solutions qui vise à soutenir le fonctionnement optimal du couple, en permettant de cibler et d’atteindre leurs objectifs. Le coaching de couple permet de passer d’une situation actuelle dans le présent vers une situation désirée dans le futur. À l’aide d’un coffre à outils combinant la PNL (Programmation Neuro Linguistique), la Communication consciente (CNV), la psychologie positive, les techniques d’impact, les processus transformationnels, l’approche orientée vers les solutions, je vous accompagnerai pour que votre couple s’élève et devienne une équipe solide.

Mon approche en coaching de couple se veut teintée d’humour et de légèreté, tout en adressant les véritables enjeux. Les métaphores utilisées tout au long du processus apportent un langage commun entre les partenaires et recadrent de manière plus positive les éléments conflictuels.

Par ailleurs, il est possible d'effectuer une synergie de couple grâce au profil Nova, un outil psychométrique puissant de connaissance de soi.

Pourquoi consulter en coaching de couple?

Gérer et désamorcer les conflits
Devenir une équipe complice
Entretenir les sentiments amoureux
Développer des projets communs
Sortir de l'ambivalence amoureuse
Améliorer la communication et mieux se comprendre
Développer une sexualité épanouissante
Gérer une crise conjugale
Amener la relation à un niveau plus élevé de conscience
"Réussir" une séparation

Déroulement d'une séance

Tout d'abord, j'offre une rencontre d'approche gratuite, vous permettant d'évaluer si ma personnalité, mon approche et mes services correspondent à ce que vous recherchez. Il est possible d'effectuer des séances en présentiel dans la région de Québec ou en visioconférence via zoom.

Le coaching est un processus qui se veut assez rapide dans l'atteinte des objectifs. Par ailleurs, ce qui est fantastique en coaching, c'est qu'en abordant une problématique, plusieurs enjeux dans le couple s'estompent d'eux-mêmes par la suite.

En couple, je privilégie des rencontres de 90 minutes, afin d'avoir sufisamment de temps pour que chaque membre du couple puisse retirer le maximum de ce moment privilégié. Toutefois, des séances de 60 minutes sont aussi possibles, si c'est ce que vous choisissez. Les trois premières séances servent essentiellement à évaluer la situation actuelle individuelle de chacun et du couple, établir un objectif de couple et créer un plan d'action dans le respect du rythme et des besoins de chacun.

Toujours selon les besoins du couple, la fréquence des séances peut varier. Je privilégie toutefois une fréquence aux 2 semaines, laissant ainsi un temps d'intégration sans perdre le fil.

Je vous accompagnerai, afin que vous créiez un bonheur amoureux qui vous ressemble, peu importe les paramètres de votre relation!